10月22日（火）

１．疲れています。生活の仕方を変えないといけないなと思います。睡眠をしっかりとることが何より必要な感じがしています。体調が悪いわけではないのですが、とにかく疲れを実感します。もう若くないなと実感させられます。生活リズムの整え方について、新しい段階に入らなければならないのだなと思います。

２．淡々と、粛々と進めなければならないときがある。張り切りすぎたり、理想を追い求めすぎたりすることが失敗を招きやすい。情熱とか熱中とかが美徳と考えられがちだが、すべてを情熱を傾けられるわけでも熱中できるわけでもない。ある種の冷静さを持ち続けることが仕事をまわし続けるコツである。

３．今週は仕事をせずにのんびりと過ごす週にしよう。睡眠をよくとったり、好きな本を読んだり、マッサージに行ったりしながら疲れを癒そう。酒も飲まず、野菜をたくさんとろう。週末に原稿執筆をできるようにまず体調を整えよう。

４．【拡散希望／定員40／残席29】多賀一郎！石川晋！堀裕嗣！三人会／2013年11月2日（土）／札幌市産業振興センター／3000円／いま、一番語りたいこと・語り合いたいこと／3人の講師が90分ずつの提案、その後3人の鼎談。
http://kokucheese.com/event/index/108463/

５．【拡散希望／残席29】原理・原則で語る教師力アップ・成功の極意セミナーin東京／2013年11月16日（土）／新宿ベネッセ研修室／土作彰＆堀裕嗣／学級経営の原理原則を語ります。
http://kokucheese.com/event/index/111230/

６．【拡散希望／残席12】ALL堀裕嗣・授業改革セミナーin熊本／2013年11月23日（土）／くまもと県民交流会館パレア／堀裕嗣／今年度の学級経営・学年経営を具体的に紹介します。
http://kokucheese.com/event/index/70000

７．夜を読書で過ごしていると久し振りに観念世界が直接的に広がっていくのを実感します。こういう感覚は長らく忘れていたようにも感じます。